Cover

7 thành tố bí mật giúp làm nên cuộc sống hạnh phúc

Đăng bởi: SUFO TEAM - Vào lúc: 17:50 23/02/2017

Cuộc sống lý tưởng của bạn là sự kết hợp của 7 thành tố góp phần tạo nên cuộc đời hạnh phúc, giúp bạn đạt được niềm hạnh phúc trọn vẹn trong cuộc đời trong từng khoảnh khắc.

Khi xác định thành công và hạnh phúc thông qua các thành tố đó, bạn đã tạo ra mục tiêu rõ ràng để hướng tới. Bạn sử dụng lối tư duy tích cực. Bạn có thể đánh giá chất lượng những việc bạn đang làm. Bạn có thể xác định những nơi bạn cần thay đổi nếu bạn muốn cải thiện bản thân mình trong cuộc sống.

1. Bình yên trong tâm hồn

Điều đầu tiên trong 7 thành tố cũng là điều quan trọng nhất là sự yên bình trong tâm hồn. Đó là tài sản giá trị nhất của con người. Nếu không có nó, mọi thứ đều trở thành vô nghĩa.

Bình yên trong tâm hồn và tư duy tích cực rất cần thiết để đạt được hiệu suất tối ưu và cuộc sống hạnh phúc của tất cả mọi người, từ các mối quan hệ với bạn bè và gia đình tới công ty, tổ chức nơi bạn làm việc.

2. Sức khỏe và năng lượng

Thành phần thứ hai để có cuộc sống hạnh phúc là sức khỏe và năng lượng. Cũng như sự bình yên trong tâm hồn là trạng thái tâm hồn tự nhiên, thì sức khỏe và năng lượng là trạng thái vật lý (thể lực) tự nhiên của bạn.

3. Các mối quan hệ yêu thương

Các mối quan hệ tình yêu là thành tố thứ ba làm nên hạnh phúc của cuộc đời. Đó là mối quan hệ với những người bạn yêu thương và quan tâm, những người quan tâm và yêu mến bạn. Các mối quan hệ là thước đo thực tế chứng minh bạn là một con người. Hạnh phúc hay không hạnh phúc trong cuộc đời đến từ các mối quan hệ với người khác, làm cho bạn trở thành một con người thực sự.

4. Sự tự do về tài chính

Thành phần thứ 4 làm nên một cuộc sống hạnh phúc chính là sự tự do về tài chính. Điều đó có nghĩa là, bạn có đủ tài chính, bạn không cần lo lắng về tiền bạc. Đó không phải là số tiền có được từ hành vi tội lỗi, phạm pháp. Giành được sự tự do về tài chính là một trong những mục tiêu và trách nhiệm quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn.

Cảm giác tự do tài chính rất cần thiết cho bạn tự hoàn thiện bản thân và đạt được các mục tiêu quan trọng khác. Bạn không thể có được tự do đúng nghĩa nếu bạn không có đủ tài chính và còn bận tâm với tiền bạc.

5. Mục tiêu và ý tưởng giá trị

Xây dựng các mục tiêu và ý tưởng giá trị là thành tố thứ 5 làm nên cuộc sống hạnh phúc. Theo Tiến sĩ Vikor E. Frankl, tác giả của cuốn “Tìm kiếm ý nghĩa của con người”, động cơ tiềm thức sâu xa nhất của con người chính là nhu cầu về sự ý nghĩa và có mục đích trong cuộc đời. Để được hạnh phúc thực sự, bạn cần có ý thức rõ ràng về phương hướng. Bạn cần tư duy tích cực để đến được nơi cần tới. Bạn cần cam kết vào những điều lớn lao và quan trọng hơn chính bản thân mình.

Hạnh phúc được định nghĩa là “việc nhận thức tiến bộ về ý tưởng giá trị”. Bạn chỉ có thể hạnh phúc khi bạn đang từng bước tiến tới những điều thực sự quan trọng với bạn.

6. Kiến thức và tự nhận thức

Thành tố thứ 6 làm nên thành công và hạnh phúc cuộc đời là hiểu biết và sự tự nhận thức. Trong suốt lịch sử, hiểu biết đi liền với hạnh phúc tâm hồn, tư duy tích cực, thành tựu bên ngoài. Để thể hiện bản thân tốt nhất, bạn cần biết bạn là ai, tại sao bạn suy nghĩ và cảm nhận theo cách bạn làm.

7. Hoàn thiện bản thân

Đây là cảm giác khi bạn trở thành những gì bạn đang hướng tới. Đó là sự nhận ra tiềm năng bản thân. Cuộc sống hạnh phúc bắt đầu với tự cải thiện bản thân và kết thúc với sự hoàn thiện bản thân, hoàn thành những gì bạn muốn.

Hành động

Hãy phát huy trí tưởng tượng và bắt đầu xây dựng kiệt tác trên khung hình cuộc sống. Bạn chính là người đưa ra quyết định rõ ràng về những gì làm cho bạn hạnh phúc nhất mà bạn đang làm.

Hãy xác định những gì đúng cho bạn trước khi quyết định điều gì là có thể. Bạn hãy xây dựng cuộc sống lý tưởng của mình trong mỗi bước đi. Bạn đừng lo lắng về nơi bạn đến từ mà điều quan trọng là, nơi bạn sẽ tới. Và bây giờ, bạn hãy tập trung suy nghĩ tích cực và xây dựng tầm nhìn cho một tương lai tuyệt vời.


SUFO TEAM sưu tầm